基礎が大切

先日からインフルエンザで寝込んでます。 最近風邪を引いてない私は、予防を怠っていたことに気がつきました。 うがい、手洗い、アロマをたく、免疫力をあげるものを摂取…

訪問看護師

橋川さんのおばあちゃんが亡くなられました。 メールでのお礼になりすみません。この度葬儀に際しまして、丁重な御弔電を頂きまして、ありがとうございました。 葬儀は滞…

自律神経と睡眠

私は睡眠を生活の中で重視しています。睡眠を上手に取れるときは、体調がよく、上手に取れない時は頑張れません。 よく昔は体力がないと、夜寝ないで頑張ろうとしたり、精…

自然療法 安保徹先生の話

私は24時間仕事虫でした。 自分の時間は一切なく、スタッフの管理とお客様の管理、自分自身もケアをする。 さらに営業活動と、何もかも全力でやってきました。あまり全力…

血痰(COPD)

先日「血痰がでて、とても心配をして悩んでいる」という相談をうけました。 その方は慢性呼吸器疾患(COPD)の方で酸素療法を1.0リットルされています。 心臓疾患もおあり…

散歩をしながら

散歩は全身運動、自律神経の調整、リンパが流れる、足つぼの刺激、リラックス効果、様々に期待されます。 ランニングや筋トレ、テニスやゴルフ、様々な運動がありますが、…

今年の目標

落ち着いて、今の業務を続けていく。 新しい支店を3つ増やす。 営業、広報活動を地道にしていく。 視野を広くする、交友関係をつくる。 1日100回のありがとうを言う。 10…

毎日に感謝する

生きていると、ありがたい事を忘れてしまいます。 今を満足して、さらにできる事を努力する。 食事に感謝し、お風呂に感謝し、出会う人達に感謝します。もちろん、お金に…

忘年会

(私の2012年の振り返り) 当社の忘年会①はスパヒルズでやりました。スパヒルズの阪本社長さんが、持ち歌?を3曲歌ってくださり(プロ並)盛り上がりました。 子供たちも1…

治療哲学

もしあなたが治せないと考えるなら、あなたは治らない。 あなたがどうしてもと、考えないなら、あなたは治らない。 あなたを病魔に勝たせたいと思っても、あなたが勝てな…

パーキンソン症候群

訪問看護に伺っていると、パーキンソン症候群の方に多数出会います。 ご主人がパーキンソンで介護をしていたら、ご主人が亡くなって2年ほどしたら、ご自分がパーキンソン…

冬将軍

最近はニュースや日常で、お亡くなりになったとよく聞きます。 長く患われていた方や急に悪化された方、様々ですが、年末に向け、やってくる冬将軍が少なからず影響を与え…

管理者の育成

スタッフの育成と管理者の育成は日々の努力が必要です。教える方が頑張り過ぎても、教わる方が頑張り過ぎてもうまくいきません。 自分以外はみんな先生です。一番に素直に…

リラックスが大切

(S F nurse) 腰痛や体のあちこちの痛みを改善する為にマッサージに伺っているMさん。 いつも何もかも完璧に整えてお出迎えして下さいます。しかし、愚痴を言い出したら…

いろいろあるけど幸せ

幸せとは自分自身がそう思えれば、幸せです。(あたりまえですが) 幸せを呼ぶにもこつがあって、私はご飯、お風呂、散歩、全て幸せと言っています。そして以前お伝えしま…

雨がふると

秋雨は一日一日と気温が下がっていき、寒い冬を迎える準備をしていきます。なんとなくさみしく、そしてしっとりしています。雨が天気が悪いという人もいますが、私は好き…

親の介護や病気

親の病気は自分の生活にかなりの影響を及ぼします。 いつも親は私を助けてくれる存在で、叱られ、褒められ過ごしてきました。 病気になる事で、病気によりますが、自分自…

ありがとうを200回

心が豊かになるには、豊かになる生活をしなければ、なりません。 私は「ありがとう」といってもらえる、人生にしたいと、24歳の時に思いました。ありがとうと自分が死んで…

未病も改善

リンパマッサージの効能 身体がだるい、なんとなくしんどい、肩がこる、腰が痛い、などなど病院にいく必要がなさそうな、慢性的な症状は、未病と呼ばれるものです。病院は…

使命があって生きている

使命があって生きている。私達が良く耳にするのは、急に病気になって、長くこんなに大変な治療をやり続けて、医者はこんなんで、看護師はこんなんで、私はこんなに大変だ…

23年前の訪問看護

准看護師になったばかりの頃、訪問看護をやっていました。その頃は訪問看護という言葉もなく、運転手さんに車にのせられて、午前の診療が終わるとでかていました。10数人…

ふじNS

やさしさの中にも厳しさのある〇さん  骨折して数ヵ月の入院の後、ぜひ、私に訪問にきて欲しいといってくださり、嬉しい訪問看護の再開です。今回は術後にそったリハビリ…

『癒し癒され』土屋ナース

訪問看護は大変な面もありますが楽しくもあります。それは私も含め、ほとんどの看護師が感じたことがある「もっと患者さんと接したい!時間がない!」というジレンマ。 そ…