歳を重ねると、今までのようにいかないので、あがいたり、否定したり、無理したりしがちです。

皆さんそれぞれ歳をとります。うまくそれを受け入れ、程よく生きている方はとても輝いています。人生を楽しんでいるように、見えます。

私もそのようになりたい！？と思う人は、方法は夢を叶える時と同じです。

具体的な目標と、行動が必要です。

まず、自分の健康が大切です。
同じ要領でやりましょう。
まず10年後の目標です。

もしも、癌で余命がわからない人も、10年後の目標があれば、人生を豊かなものにできます。