では、どうすれば良いかわかりますか？？

まず、自分の明るい素敵な未来を想像します。どんな自分が良いのかを思い描き、なりたい女優さんやタレントさんの写真や文章などをファイリングしたり、ポスターを貼るのもよいです。

未来の素敵な自分をイメージし、集中していきます。

もちろん、行動も大切です。人の事や世の中の事を考えた行動をします。寺や神社などでも、寄付やなるべく沢山のお賽銭をします。