先日、りゅうじん訪問看護ステーション東京にて、地域の皆さまを対象とした「足の爪ケア・健康相談イベント」を開催いたしました。

当日は60歳～80歳代の多くの方にご参加いただき、足の爪や身体の不調についてのご相談をお受けしました。

意外と多い「足の爪」のお悩み

• 年齢とともに爪が厚く硬くなって、自分では切りづらい
• 巻き爪や変形した爪が気になる
• 毎回皮膚科に通うのは待ち時間も長くて大変

このようなお悩みを抱えている方は少なくありません。
今回のイベントでも、足の爪に関するお悩みを持つ方が多く来場されました。
爪のお手入れ後には、

など、たくさんの喜びの声をいただきました。
「次回の開催を楽しみにしています」とお声をかけてくださる方もおり、スタッフ一同大変嬉しく感じています。
りゅうじん訪問看護ステーションでは、ご自宅へ訪問し、1～2か月に1回程度の定期的な爪ケアにも対応しております。
足の健康は転倒予防や歩行能力の維持にもつながります。気になる方はお気軽にご相談ください。

猫背は年齢のせいではありません

イベントでは、姿勢や身体のバランスについてのご相談も多くいただきました。

• 猫背はもうクセだから仕方ない
• 年齢だから治らない

そう思われている方もいらっしゃいますが、背骨の変形が進む前であれば、姿勢改善は十分に期待できます。
姿勢が悪い状態を放置すると、身体にはさまざまな不調が現れます。
このような症状はありませんか？

これらに一つでも当てはまる方は、転倒リスクが高まっている可能性があります。

転倒予防には「りゅうじんマッサージ®」

猫背や前傾姿勢が続くと、身体の重心バランスが崩れ、転倒につながりやすくなります。
りゅうじんマッサージ®では、

ことで、転倒予防や日常生活動作の改善をサポートしています。
いつまでも自分の足で元気に歩き続けるために、早めの身体のメンテナンスをおすすめします。

りゅうじん訪問看護ステーション東京

地域の皆さまが住み慣れたご自宅で安心して生活できるよう、訪問看護・爪ケア・身体のメンテナンスを通じてサポートしております。
足の爪のお悩みや姿勢・身体の不調でお困りの方は、お気軽にご相談ください。
「いつまでも元気に歩ける身体づくり」を、私たちがお手伝いいたします。